Лобанов Сергей- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

2145 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 97,19г | Углев: 286,95г. Завтрак: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Варенье, Чай, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). Ужин: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Перекус/Другое: Салат Овощной со Сметаной, Вода, Красные Помидоры (Консервированные), Кукурузная Каша. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса