Constanze Weber- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1689 ккал

Жир: 69,16г | Белк: 45,78г | Углев: 117,87г. Завтрак: Panna da Montare, Fragole, Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè Macchiato, Lidl Donut Zebrato. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Fagioli Cannellini, Insal'Arte Guacamole Piccante, Foglia Verde Insalata Mista. Ужин: Coop Carciofini Tagliati, Leerdammer Emmental, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Prosecco, Coop Patatine Rustiche, Zabaione, Zucchero, Panna da Montare, Fragole, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, San Carlo Patatine Rustiche, Prosecco. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса