Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
16 июн 21
Vikulя- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ср
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1534 ккал
Жир: 82,00г | Белк: 89,28г | Углев: 108,26г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Haas Кукурузный Крахмал, Кокосовое Масло, Творог 9%, Кофе, для Внучат Варенье Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Самарский Бкк Хлеб Боярский, Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Рыбный Бульон, Лосось.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Печенье к Чаю, Огурец.
Перекус/Другое:
Ряба Майонез Постный , Дым Дымыч Колбаса Свиная Элитная, Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Био Баланс Кефирный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю