elen13yar- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1636 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 118,23г | Углев: 136,48г. Завтрак: Сырная Долина Сыр Черный Принц , Помидоры, Индейка Тушеная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вднх Хлеб Безглютеновый. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Рис с Овощами. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Суфле Молочное, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса