Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
17 июн 21
knopohka2160- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1737 ккал
Жир: 73,86г | Белк: 128,18г | Углев: 140,39г.
Завтрак:
Абрикосы, Черешня, Зеленый Лук, Яйцо, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные.
Ужин:
Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю