Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
17 июн 21
СветаРакета- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1499 ккал
Жир: 86,88г | Белк: 130,42г | Углев: 47,83г.
Завтрак:
Домашенька Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина.
Ужин:
ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ряженка 3,2%, Абрикосы, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником.
подробнее ...
739 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю