kazinka2013- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя kazinka2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1000 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 50,25г | Углев: 94,92г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Кофе, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Обед: Свиные Фрикадельки, Папричи Соус для Спагетти, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рис Отварной, Помидоры. Ужин: Ржаной Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе, Блины на Молоке. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazinka2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazinka2013- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

kazinka2013-Изменение Веса