Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина12$
Журнал
17 июн 21
ирина12$- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя ирина12$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1643 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 85,49г | Углев: 176,42г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные.
Обед:
Тёма Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Ужин:
Сыр Маасдам, Вино Сухое, Черешня, Клубника, Рулет из Лаваша с Творогом, Салат из Помидоров и Огурцов, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Альпен Гольд Шоколад с Орео.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина12$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю