Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
17 июн 21
ifit_nata- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1365 ккал
Жир: 64,48г | Белк: 106,40г | Углев: 98,48г.
Завтрак:
Вкусвилл Пирожное «Другая Картошка», Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, Избенка Сметана Термостатная 10%.
Обед:
Pepsi Манго, Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный, Клубника, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Отбивные.
Ужин:
Клубника, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо, Помидоры Черри, Отбивные, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю