빵떡이맘- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1733 ккал

Жир: 119,60г | Белк: 39,47г | Углев: 137,46г. Завтрак: 김, 무나물, 아보카도, 당근. Обед: 덴마크 사워크림, 김, 올리브기름, 아보카도. Ужин: 레이즈 사워크림 & 어니언 감자칩, 레이즈 사워크림, 청경채, 아스파라거스, 브로콜리, 양배추, 라드 (돼지기름), 김치, 소고기무국, 현미밥. Перекус/Другое: 해태 후렌치파이 사과, 레이즈 사워크림 & 어니언 감자칩, 서울식품 허니 뻥이요. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса