temik062005- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1661 ккал

Жир: 83,49г | Белк: 79,25г | Углев: 150,23г. Завтрак: Лазовское Молоко 3.2%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Пятерочка Банан, Вологодское Яйцо, Molli Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Самбери Сыр Фитнес Лайтер 25%. Обед: Большая Кружка Пиво, Магнит Салат Греческий. Ужин: Арбуз, Кабачок Гриль, Греческий Салат. Перекус/Другое: Омлет с Овощами. подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса