Mirej- Журнал, 01 май 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2009

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2009:

1648 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 49,72г | Углев: 212,93г. Завтрак: low fat cranberry muffin, whole wheat toast bread, Chicken spread on bread. Обед: Garlic fingers with cheese. Ужин: medium diet coke, macdonald medium fries, mcchicken. Перекус/Другое: Dried banana chips. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 01 май 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса