jeannieselby- Журнал, 16 июн 21

Bad day, bad choices, late night eating, and no movement all add up to a red arrow!

2 more weeks that I get to WFH, so stressing more than I should be.

Keep the faith y'all. We shall overcome...

108,4 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг.    Еще предстоит сделать: 33,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2453 ккал

Жир: 121,18г | Белк: 62,89г | Углев: 275,99г.   Завтрак: Dole Bananas, General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Обед: Girmaldi's Coal Brick-Oven Pizzeria 16" Small Pizza - Extra Mozzarella Cheese, Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz). Ужин: Sun Luck Sweet and Sour Sauce, Pick Up Stix Cream Cheese Wontons, P.F. Chang's Shrimp Lo Mein. Перекус/Другое: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Sunsweet Prune Juice. подробнее ...