daveserra- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя daveserra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

144,0 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1440 ккал

Жир: 104,55г | Белк: 83,56г | Углев: 47,89г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Nature's Way MCT Oil, Egg, Butter, Lakanto Monkfruit Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Обед: Macadamia Nuts. Ужин: Balsamic Vinegar, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, HEB Grilled Chicken Breast, Bacon, Broccoli , Mushrooms , Feta Cheese , Kale , Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Utz Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

nice!

16 июн 21 написано членом: mia.jones17

Super 🎈

17 июн 21 написано членом: Sarah1950


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daveserra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daveserra- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

daveserra-Изменение Веса