泡芙查琳- Журнал, 14 июн 21

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

857 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 23,73г | Углев: 118,97г. Ужин: 荷包蛋, 植物の優鮮美橘瓣優格. Перекус/Другое: 全聯芒果青, Ikea 波士頓派. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса