Эльзара- Журнал, 04 фев 14

Параметры Пользователя Эльзара | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍👍

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2014:

1011 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 72,64г | Углев: 85,97г. Завтрак: Гречка Отварная, Магнолия Филе Куриное. Обед: Салат Цезарь, Капучино. Ужин: Магнолия Филе Куриное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эльзара-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эльзара- Журнал, 04 фев 14

Оставить свой Комментарий

Эльзара-Изменение Веса