knopohka2160- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1486 ккал

Жир: 58,74г | Белк: 122,57г | Углев: 123,40г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Му-У Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Помидоры. Обед: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Му-У Молоко 2,5%, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Черешня, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса