yayatetta- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1629 ккал

Жир: 70,66г | Белк: 121,42г | Углев: 115,12г. Завтрак: Chikalab Chikapie Шоколад, ВкусВилл Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриные Грудки с Кожей, Перловка. Ужин: Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert , Сыр Пармезан (Твердый), Брест Литовск Сметана 20%, Шпинат, Vici Креветки Очищенные, Heineken Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Творог 5%. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса