bontehond88- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1415 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 54,41г | Углев: 187,21г. Завтрак: Klaverland Fenegriek Kaas, Vandevi Asafoetida, Verstegen Venkelzaad Gemalen, Gemberpoeder, Kurkuma, Rode Peper of Cayennepeper, AH Kaneelpoeder, Water, Golden Delicious Appels. Обед: Ekoplaza Vijgen, Rauw Power Bio Kefir, Ekoplaza Abrikozen (zonder Pit), Ekoplaza Pruimen (zonder Pit). Ужин: AH Oesterzwammen, AH Gesneden Uien, Monini Druivenpitolie, Gember, Limoensap, AH Bloemenhoning, AH Biologisch Tofu Roerbak Gehakt Licht Gekruid, Ekoplaza Kasha, AH Zonnebloempitten, AH Spinazie Vers. Перекус/Другое: Nestlé Kaktus, Alpro Dessert Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса