ifit_nata- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1305 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 83,22г | Углев: 96,70г. Завтрак: Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб Тостовый. Обед: Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Отбивные. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Отбивные. Перекус/Другое: Арахис, ВкусВилл Фисташки Жареные, Клубника, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса