Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
16 июн 21
anastasiya209236- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1901 ккал
Жир: 66,72г | Белк: 155,95г | Углев: 184,00г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный.
Обед:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ferrero Nutella, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Деликатеска Капуста Квашенная, Вологодское Яйцо, Пшеничный Хлеб, Перекресток Авокадо, Желен Колбаса Сливочная, Магнит Банан, Деликатеска Капуста Квашенная, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю