guilhermeprudente- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя guilhermeprudente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

98,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1346 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 149,82г | Углев: 126,93г. Завтрак: Mamão Papaia, Natural Life Granola Diet, Ovo, Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado. Обед: Salada de Agrião, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Couve Manteiga Crua, Salada de Agrião, Abobrinha Refogada, Friboi Patinho Moido Cozido, Purê de Batata. Перекус/Другое: Farelo de Aveia, Clara de Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guilhermeprudente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guilhermeprudente- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

guilhermeprudente-Изменение Веса