justduing- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

2455 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 207,80г | Углев: 310,36г. Обед: 오뚜기 3분 카레 매운맛, 맛있닭 소프트안심, 치킨 카레, 현미밥. Ужин: 현미밥, 된장찌개, 바디닭 담백훈제 닭가슴살 소시지, 맛있닭 소프트안심. Перекус/Другое: 하이트 하이트 제로, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 홈플러스 옥수수식빵. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса