Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Today75B
Журнал
15 июн 21
Today75B- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя Today75B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
still, I sleep much better! ☺
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1451 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 42,78г | Углев: 163,10г.
Обед:
Dinnerly Lemony Chicken Broccoli.
Ужин:
Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Skippy Creamy Peanut Butter, Savoritz Vegetable Round Cracker, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup.
Перекус/Другое:
Skittles Original (Fun Size), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Elevation Oats/Honey w/Coconut.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 4 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 8 минуты, Подъем по Лестнице - 14 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Today75B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю