Lauraas84- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя Lauraas84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

139,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1184 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 26,96г | Углев: 132,68г. Завтрак: Apples , Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate. Обед: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's Medium Wholemeal Bread. Ужин: Cooked Carrots, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, By Sainsbury's Basmati Rice, Maggi So Tender Garlic Chicken. Перекус/Другое: Oreo Cookie, Golden Wonder Salt & Vinegar Crisps (Bag). подробнее ...

3714 ккал

Упражнение: walking - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lauraas84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lauraas84- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

Lauraas84-Изменение Веса