Marisolka2003- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя Marisolka2003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1299 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 66,52г | Углев: 147,45г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Орехи Кешью, Магнит Банан. Обед: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: METRO Джем Малина, Клубника, Голубика, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Перекус/Другое: Пицца Пепперони (36 см), Раки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisolka2003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisolka2003- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

Marisolka2003-Изменение Веса