kaliostro05- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя kaliostro05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

897 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 40,68г | Углев: 105,31г. Завтрак: Acti Leaf Soya Original, Кофе, Манго, Вареное Яйцо, Листья Салата, Твердый Сыр Пармезан, Tesco Olive Oil, Сухие Цельные Семена Кунжута, Tesco Cherry Tomatoes. Обед: Гречка Отварная. Ужин: Шампиньоны, Aldi Single Cream. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Абрикосы. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

16 июн 21 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaliostro05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaliostro05- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

kaliostro05-Изменение Веса