grammalaura- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

242.6

110 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

864 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 32,88г | Углев: 107,19г. Завтрак: Oranges , Butter , Kraft Smooth Peanut Butter, Peanuts , Coffee, My Whole Wheat Bread. Обед: Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Oranges , Beefsteak Tomatoes, Coffee. Ужин: McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: NONE. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса