thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

2544 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 180,41г | Углев: 322,54г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Clara de Ovo, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, de La Marie Pão de Hotdog Integral Thiago, Ovo, DIA Leite Integral. Обед: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Kicaldo Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Italac Leite em Pó Integral, Maçã, de La Marie Pão de Hotdog Integral Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса