Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azimli birisi
Журнал
15 июн 21
azimli birisi- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя azimli birisi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1332 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 71,51г | Углев: 99,75г.
Завтрак:
Kırmızı Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Mor Ekmek.
Обед:
Buono Bitter Çikolata, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kiraz, Elma.
Ужин:
Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Yoğurt, Fırında Tavuk.
Перекус/Другое:
Rakı.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azimli birisi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю