martybob- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1972 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 66,83г | Углев: 99,75г. Завтрак: New French Bakery French Baguette, Calavo Avocado. Обед: Gefen Organic Red Beets, Kirkland Signature Chicken Breast, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Brussels Sprouts, Sweet Potato, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Calavo Avocado, HEB Prime 1 Beef Burger Brisket Steak. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса