KJ_Robinett- Журнал, 31 янв 14

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2014

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2014:

1447 ккал

Жир: 69,60г | Белк: 66,32г | Углев: 141,41г. Завтрак: Hard Cooked Peeled Eggs, Florida Pink and Red Grapefruit, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Green Tea. Обед: Premium Wild-Caught Pink Salmon, Avocados. Ужин: Red Onions, Balsamic Vinegar, Red Wine Vinegar, Olive Oil, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Перекус/Другое: Black Pepper Crackers, Cream (Half & Half), Coffee, Florida Pink and Red Grapefruit. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: ARC Trainer - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 31 янв 14

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса