helencruzloira- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя helencruzloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

572 ккал

Жир: 24,79г | Белк: 34,93г | Углев: 55,45г. Обед: Caqui, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer de Soja, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Перекус/Другое: Morangos, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Antarctica Guaraná Zero, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helencruzloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helencruzloira- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

helencruzloira-Изменение Веса