ca.fit- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя ca.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

988 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 54,10г | Углев: 97,86г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Pilão Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Caldo Verde Low Carb, Adria Torrada Tradicional. Перекус/Другое: Lacta Bis Xtra (45g), Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Jasmine Granola Especial Castanha do Pará, Superbom Mel, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ca.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ca.fit- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

ca.fit-Изменение Веса