corifeo- Журнал, 03 фев 14

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2014

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2014:

2224 ккал

Жир: 97,44г | Белк: 171,17г | Углев: 158,54г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Better Bakery Ham & Swiss Pretzel Melt, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Ужин: Puerto Rican Style Rice with Vienna Sausage (Arroz Con Salchichas), Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado). Перекус/Другое: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Jack Link's Original Beef Jerky. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 03 фев 14

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса