rachelmazzaro- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя rachelmazzaro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

966 ккал

Жир: 30,25г | Белк: 57,92г | Углев: 121,41г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Ovo, Dolce Gusto Café Lungo, Italac Leite Desnatado. Обед: Omelete, Batata Doce, Repolho, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido. Ужин: St. Marche Castanha de Caju sem Sal. Перекус/Другое: Marilan Biscoito Amanteigado, Bolo de Banana e Aveia, Italac Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Marilan Biscoito Amanteigado. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rachelmazzaro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rachelmazzaro- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

rachelmazzaro-Изменение Веса