jeannecahill- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя jeannecahill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1283 ккал

Жир: 96,58г | Белк: 59,67г | Углев: 40,19г. Завтрак: Nature's Source Granola, Clover Bliss Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Clover Cheddar Cheese , Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Peanut Butter. Ужин: Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms, Bone Marrow, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) . подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannecahill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannecahill- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

jeannecahill-Изменение Веса