bflohlish- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя bflohlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

155,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 65,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

2231 ккал

Жир: 140,07г | Белк: 215,86г | Углев: 20,14г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Requeijão, Ovo, Growth Supplements Creatina, Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Обед: Contra-filé Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Ужин: Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflohlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflohlish- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

bflohlish-Изменение Веса