minus42kg- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя minus42kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1311 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 96,97г | Углев: 155,18г. Завтрак: Изолят Соевого Белка, Вареное Яйцо, Земляника, Alpro Кокосовое Молоко, Овсянка. Обед: Миндаль, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яйцо, Яичный Белок, Клубника, Огурец (с Кожурой), Лук, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Банан. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Хлебец, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minus42kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minus42kg- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

minus42kg-Изменение Веса