LiuTer- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1376 ккал

Жир: 79,78г | Белк: 56,79г | Углев: 112,98г. Завтрак: Яйцо, Авокадо Авокадо, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Обед: Помидоры, Клубничное мороженое, Кебаб из говядины. Ужин: Авак Лаваш Армянский, Ашан Сыр Сулугуни, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Клубника, Абрикос. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса