Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
15 июн 21
IrinaDuplex- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1635 ккал
Жир: 67,80г | Белк: 114,68г | Углев: 138,56г.
Завтрак:
Банан, Окское Яйцо.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое.
Ужин:
Palermo Сыр Твёрдый, Апельсин, Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Ясная Горка Карпаччо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком.
Перекус/Другое:
Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю