Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvdC04
Журнал
15 июн 21
SvdC04- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя SvdC04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1001 ккал
Жир: 64,13г | Белк: 78,55г | Углев: 11,73г.
Обед:
AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei.
Ужин:
Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Milbona Slagroom , Jumbo Scharrel Kipfilet Blokjes, Jumbo Sperziebonen Gebroken.
Перекус/Другое:
Atkins Chocolate Covered Almonds, Wilthagen Knabbel Bacon, Atkins Endulge Caramel Nougat.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvdC04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю