marì82- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1737 ккал

Жир: 59,51г | Белк: 127,85г | Углев: 172,34г. Завтрак: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Le Naturelle Albume d'uovo. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arrosto di Lonza di Maiale, Insal'Arte Riso Venere con Verdure. Ужин: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Wasa Integrale, Semi Essiccati di Girasole, Nuova Terra Semi di Sesamo, Carrefour Spinaci Surgelati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bartolini Farina Integrale di Ceci. Перекус/Другое: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Mulino Bianco Baiocchi (Pacchetto). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса