Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина12$
Журнал
15 июн 21
ирина12$- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя ирина12$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1606 ккал
Жир: 44,21г | Белк: 56,31г | Углев: 211,06г.
Завтрак:
Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Холодный Кофе со Сливками.
Обед:
Холодный Кофе со Сливками, Яблоко Голден, Перекресток Яблоко Гольден, Плов с Курицей.
Ужин:
Овсяные Оладьи, Гречка Отварная, Cream Nuvo Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Петрохлеб Печенье Песочное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина12$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю