Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
15 июн 21
Semperfiz- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
2420 ккал
Жир: 87,09г | Белк: 157,17г | Углев: 256,99г.
Завтрак:
Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках.
Обед:
Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс.
Ужин:
Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Банан, Рахат Лукум, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю