IrinaOrl- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1736 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 135,89г | Углев: 140,95г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Российский, Майкопская Молочная Продукция Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Обед: Глобус Булочка с Маком , Фландерр Ряпушка Вяленая, Ленивые голубцы свин/инд, Фаворит Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Ужин: Bud Пиво Светлое, Ленивые голубцы свин/инд, Помидоры, Фаворит Сыр Сулугуни, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Клубника. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса