jinny66- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😨😨😨😣😣😣

77,2 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1548 ккал

Жир: 43,97г | Белк: 81,83г | Углев: 203,91г. Завтрак: 한울 꼬마 맛김치, Mix rice2, Rosa Sardine in Tomato Sauce. Обед: Beef Stock , Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, Rice Noodles (Cooked), Bean Sprouts (Soybean or Mung). Ужин: แซนวิชสเปรด, Farm House White Bread, Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, Rice Noodles (Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Beef Stock, Bean Sprouts (Soybean or Mung). Перекус/Другое: แซนวิชสเปรด, Misura Whole Wheat Crackers, Instant Noodle Soup, Mix rice2, Rosa Sardine in Tomato Sauce, Cp Freshmart DD Imitation Crab Stick ปูอัด. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса