Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iyosrosiah
Журнал
15 июн 21
iyosrosiah- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя iyosrosiah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1356 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 50,55г | Углев: 185,79г.
Завтрак:
Kesemek.
Обед:
ABC Sambal Terasi, Chicken Nugget, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Blue Band Serbaguna, Telur.
Ужин:
Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Ikan Asin, Champ Sosis Ayam, Chicken Nugget, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Kue Beras.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iyosrosiah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю