FocacciaBread- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1185 ккал

Жир: 48,89г | Белк: 32,41г | Углев: 155,82г. Завтрак: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Teavana Matcha Green Tea. Ужин: Hard-Boiled Egg , Quinoa Congee. Перекус/Другое: Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса