exmodelo- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя exmodelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1105 ккал

Жир: 22,44г | Белк: 93,47г | Углев: 135,13г. Завтрак: Ovo Cozido, Leão Chá de Camomila. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Subway Tomate, Salada Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Suco Verde. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

exmodelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

exmodelo- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

exmodelo-Изменение Веса